gelassen und entspannt
Herzlich Willkommen!
Schön, dass Sie sich für Kurse zur Stressbewältigung und Entspannung interessieren.
Wann findet der nächste, passende Kurs statt?
Möchten Sie Neuigkeiten direkt persönlich erfahren?
Melden Sie sich bitte über das Kontaktformular oder unter info@aachen-stressbewältigung.de
Neuigkeiten
Seit diesem Jahr können Sie Kurse mit mir auch über die VHS Aachen buchen, ab August zusätzlich auch über das Zentrum für Gesundheitsförderung am Marienhospital in Aachen Burtscheid:
Ein neuer Kurs „Gelassen und sicher im Stress“ startet nach den Sommerferien am Donnerstag, den 31. August.
Zur Kursbeschreibung – Die Anmeldung erfolgt über die VHS Aachen.
Am Zentrum für Gesundheitsförderung (ZGF) startet ein Kurs zur Entspannung durch Progressive Muskelentspannung am Freitag, den 18. August, ein weiterer Entspannungskurs Progressive Muskelentspannung beginnt am 24. August in der VHS Aachen. Zur Kursbeschreibung
Die Anmeldung läuft über die das ZGF am Marienhospital (Freitagskurs, Beginn 18:30 Uhr)
und über die VHS Aachen (Donnerstagskurs, Beginn 11 Uhr)
Ich freue mich auf viele neue und bekannte Gesichter!
Die nächsten Termine
Entspannung durch Progressive Muskelentspannung – 2 Kurse starten
- Start am Freitag, 18. August 2023
18:30 Uhr, wöchentlich
8×90 Minuten
bezuschusst durch gesetzliche Krankenkassen
Veranstaltungsort & Anmeldung:
ZGF am Marienhospital
Zeise 15, Aachen
- weiterer Kurs für Personen, die einfach dran bleiben möchten:
ab Donnerstag, 31. August 2023, 12:45 Uhr, wöchentlich
8×45 Minuten
Veranstaltungsort & Anmeldung:
VHS Aachen (direkt am Bushof)
Gelassen und sicher im Stress
- Start am Donnerstag,
31. August 2023
18:45 Uhr - wöchentlich
- 12×90 Minuten
- bezuschusst durch gesetzliche Krankenkassen
- Veranstaltungsort:
VHS Aachen
Weitere, aktuelle Kursangebote finden Sie bei den Seminaren:
Wenn Sie über neue Kursangebote von mir erfahren möchten, melden Sie sich gerne über das Kontaktformular oder per Mail bei mir: info@aachen-stressbewältigung.de
Lara Weißbach
ist Psychologin, von gesetzlichen Krankenkassen anerkannte Trainerin für Stressbewältigung (GKM Institut für Gesundheitspsychologie, Marburg) und Seminarleiterin in Progressiver Muskelentspannung nach E. Jacobson (Claudia Bergstein van Griensven, Aachen). Sie befindet sich in der Ausbildung zur Psychologischen Psychotherapeutin im Vertiefungsgebiet Systemische Therapie am ifs Essen.
Als gelernte Buchhändlerin arbeitet sie in der wunderschönen, gemütlichen Buchhandlung Das Worthaus in Aachen Burtscheid, wo auch immer wieder Kurse stattfinden.
Seit über 10 Jahren ist sie Wahlaachenerin, seit 2020 bietet Lara Weißbach Gruppenseminare zur Stressbewältigung und Entspannung an.
Melden Sie sich gerne unter