gelassen und entspannt
Herzlich Willkommen!
Schön, dass Sie sich für Kurse zur Stressbewältigung und Entspannung interessieren.
- Gelassen und sicher im Stress
– 12-Wochen-Programm - Entspannung durch Progressive Muskelentspannung
– 8-Wochen-Programm - Kompaktkurs Gelassen und sicher Stress
Wann findet der nächste, passende Kurs statt?
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Melden Sie sich bitte über das Kontaktformular oder unter info@aachen-stressbewältigung.de
Neuigkeiten
Seit 2025 können Sie Kurse mit mir über die Praxis Schäfer Gevelsberg/Hagen und über die VHS Aachen buchen.
12-wöchige Kurse „Gelassen und sicher im Stress“ starten im September 2025 in Gevelsberg.
Zur Kursbeschreibung – Die Anmeldung erfolgt über die Praxis Schäfer.
Im Oktober 2025 wird ein Kompaktseminar „Gelassen und sicher im Stress“ über die VHS Aachen angeboten.
Anmeldung und Kursbeschreibung bei der VHS Aachen.
Ich freue mich auf viele neue und bekannte Gesichter!
Die nächsten Termine
Gelassen und sicher im Stress
- Start am Montag,
01. September 2025 - 10:15 Uhr
- wöchentlich
- 12×90 Minuten
- bezuschusst durch gesetzliche Krankenkassen
- Veranstaltungsort:
Praxis Schäfer in Gevelsberg
Gelassen und sicher im Stress
- Start am Montag,
01. September 2025 - 12 Uhr
- wöchentlich
- 12×90 Minuten
- bezuschusst durch gesetzliche Krankenkassen
- Veranstaltungsort:
Praxis Schäfer in Gevelsberg
Gelassen und sicher im Stress
Kompaktkurs
- ein Kompaktwochenende
- Samstag 11.10.2025 &
Sonntag 12.10.2025 - 10-17 Uhr
- bezuschusst durch gesetzliche Krankenkassen
- Veranstaltungsort:
VHS Aachen
Weitere Informationen zum Kurskonzept und die Anmeldung finden sich bei der VHS Aachen
Wenn Sie über neue Kursangebote von mir erfahren möchten, melden Sie sich gerne über das Kontaktformular oder per Mail bei mir: info@aachen-stressbewältigung.de
Lara Weißbach
ist Psychologin, von gesetzlichen Krankenkassen anerkannte Trainerin für Stressbewältigung (GKM Institut für Gesundheitspsychologie, Marburg) und Seminarleiterin in Progressiver Muskelentspannung (Claudia Bergstein van Griensven, Aachen). Sie befindet sich in der Ausbildung zur Psychologischen Psychotherapeutin im Vertiefungsgebiet Systemische Therapie am ifs Essen.
Als gelernte Buchhändlerin ist sie immer, wenn sie in Aachen ist, bei ihrem ehemaligen Arbeitgeber in der wunderschönen, gemütlichen Buchhandlung Das Worthaus in Aachen Burtscheid zu Besuch.
15 Jahre lang war sie Wahlaachenerin, seit 2024 ist sie zurück im Ruhrgebiet und nur noch Teilzeitaachenerin.
Seit 2020 bietet Lara Weißbach Gruppenseminare zur Stressbewältigung und Entspannung an – in Aachen, Witten und Gevelsberg.
Melden Sie sich gerne unter